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PSSM, c'est aussi ça !
Épisode 4 :
 

" Prolonger l’apprentissage au-delà de la formation "

 

" Au-delà des deux jours de formation, continuer à apprendre et à explorer "

 

Mise à jour : 04/10/2026

Temps de lecture : 4 minutes

 

Quatrième volet de notre série dédiée aux coulisses des formations Premiers Secours en Santé Mentale Standard (PSSM).

 

 

Introduction :
Le grand bain des 2 jours de formation

 

Suivre une formation de Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), c'est s'engager dans un format intensif de deux jours.

Entre la découverte des troubles psychiques (dépression, troubles bipolaires, anxiété, psychoses...), l'apprentissage du plan d'action d'urgence et les études de cas pratiques, les journées sont denses et riches en émotions.
 

Beaucoup de participants se posent alors la même question : "Comment fait-on pour tout retenir, et surtout, comment continuer à creuser les sujets qui m'ont interpellé ?"
 

La réponse est simple : la formation PSSM n'est pas une fin en soi. Elle peut même être un magnifique point de départ.
 

 

1. Le manuel :
la pierre angulaire de votre boîte à outils

 

Dès le premier jour de formation, chaque participant reçoit son manuel officiel des Premiers Secours en Santé Mentale.

✔️ Véritable compagnon de route, il regroupe l'intégralité du contenu théorique vu en session, et bien plus encore (certains troubles qui ne peuvent etre abordés en formation faute de temps sont traités dna sla manuel)

 

✔️ Consultable à tout moment : Pour revoir les repères d'écoute active, les étapes du plan d'action face à une crise ou les définitions précises des troubles.

 

✔️ Une ressource pérenne : Un ouvrage très complet, que l'on garde chez soi ou au bureau pour s'y référer en cas de besoin sur le terrain.

 

2. Une documentation riche et diversifiée pendant la session

 

Pendant les deux jours, des supports variés qui stimulent la curiosité - articles de vulgarisation scientifique (issus de revues comme Cerveau & Psycho), dossiers thématiques, fiches pratiques du Psycom, carnets du secouriste de PSSM France, ou encore ressources locales - sont mis à disposition pour être empruntés d'un jour sur l'autre, ou consultés durant les pauses.

 

Cette diversité permet à chacun, selon sa sensibilité, de trouver des angles d'approche concrets et accessibles sur des sujets parfois complexes et de prendre connaissance des dispositifs et des structures qui existent à proximité.

 

 

3. L'après-formation : deux espaces en ligne

 

Parce que l'apprentissage ne s'arrête pas le certificat en poche, deux espaces numériques sont ouverts aux participants après la formation PSSM officielle :

 

L'espace personnel du secouriste en santé mentale sur le site officile de PSSM France

 

sur lequel le secouriste peut : 

👉 Télécharger son certificat de secouriste en santé mentale,
👉 Créer son badge de secouriste personnalisé,

👉 Télécharger des fonds d'écran AERER,

👉 Télécharger les carnets du secouriste en santé mentale,
👉 Accèder aux Podcats de PSSM,

...

 

L'espace documentaire évolutif de Change & Vous pour les secouristes en santé mentale :

 

Cet espace prolonge l'expérience avec :
 

👉 Des sélections de films et documentaires pour aborder la santé mentale sous un angle culturel et humain.

👉 Des guides pratiques ciblés classés par thématiques (par exemple, sur la santé mentale des jeunes de 16 à 25 ans, la santé mentale en entreprise, les droits en psychiatrie).

👉 Des contacts et des réseaux de confiance pour s'orienter ou orienter les personnes en difficulté.

Toutes ces ressources sont des ressources fiables, parfois institutionnelles, souvent citées dans le manuel des PSSM.

 

Conclusion :
Cultiver sa curiosité pour mieux comprendre et secourir

 

Le formation PSSM a trois objectifs :

👉 Apprendre les savoir faire et savoir êre pour devenir secouriste en santé mentale

👉 Améliorer ses connaissances en santé mentale

👉 Lutter contre la stigmatisation dont sont encore souvent victimes les personnes touchées par un trouble psychique.

Grâce à la richesse des contenus proposés pendant la formation et ceux et mis à disposition, chaque secouriste dispose de toutes les clés pour continuer à s'informer à son rythme ou creuser un sujet particulier, bien après avoir quitté la salle de formation.
 

Vous souhaitez organiser une session PSSM dans votre structure (entreprise, association, collectivités) ou rejoindre une session inter-entreprises ?

 

Contactez-moi dès aujourd'hui pour en discuter !

 

Maïa Chamolt - Formatrice, thérapeute en Santé Mentale et consultante en bilan de compétences