Change & Vous - cabinet de thérapie et formation en santé mentale à Grenoble

Formations - Bilans - Thérapie

3 techniques rapides pour faire baisser votre stress
2026-09-28 14:00 Une vague de stress ou d'angoisse surgit en plein travail ? Découvrez 3 techniques simples, rapides et totalement discrètes pour court-circuiter l'anxiété au bureau ou dans les transports et retrouver...
Une formation PSSM, ce sont aussi des rencontres et une ambiance bienveillante et chaleureuse
2026-09-21 14:00 Une formation PSSM c'est loin d'être une formation difficile, de laquelle on ressort avec un moral à zéro. Au contraire, une formation PSSM de sont des personnes qui ont à coeur de se former pour aide...
Burn-out en entreprise : repérer les signaux faibles avant la rupture
2026-09-14 14:00 Le burn-out ne survient pas du jour au lendemain. Fatigue, isolement, perte de motivation… Repérer les signaux faibles permet aux entreprises d’agir avant la rupture et de renforcer la prévention en s...
PSSM C'est aussi Ca - Episode 2
2026-09-07 14:00 Découvrez tout ce qu'on ne vous a pas dit sur les formations PSSM avec Maïa, et qui pourrait bien vous donner encore plus envie de participer... PSSM C'est aussi ça! - Episode 2 En formation, il y a c...